Kurse und Termine

Telefonische Bürozeiten:

Mo. 16.00-17.30 Uhr
Do/Fr 9.15-10.30 Uhr

Angebote für Schwangere

Bitte ruf vor der ersten Stunde im Büro an, um dich anzumelden.

Yoga für Schwangere

Mo: 18.00-19.30 Uhr

Fr 11:00 – 12:30 Uhr

(15 Euro pro Stunde bzw. 5er-Karte für 60 Euro, 10er-Karte für 110 Euro)

Grit unterrichtet auch an der Volkshochschule Pankow am Wasserturm.
Mi 11:45 – 13.15
hier gehts zur Volkshochschule

Geburtsvorbereitung- Paarkurs

Der Kurs findet an 6 Abenden statt, wobei der 4. und 5. Abend Partnerabende sind. *Der Partnerbeitrag beträgt 35 Euro,Partnerabende jeweil 18.00- 20.00 Uhr

Di 12.9.-24.10.17 (18.00-20.00 Uhr) ausgebucht

Fortlaufender Kurs
(6× 2,5 Stunden inkl. 2 Partnerabende, Partnerbetrag 35 Euro)
» Anmelden

Geburtsvorbereitung- Paarkurs

der Kurs findet an 5 aufeinander folgenden Terminen mit Partner statt.
Der Partnerbeitrag beträgt 90 Euro, jeweils mittwochs 19.00-21.30 Uhr.

letzter Kurs vor den Sommerferien!:

Mi 12.7.-9.8.2017 (19.00-21.30)ausgebucht
Mi 25.10.-22.11.2017 (19.00-21.30)

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Geburtsvorbereitung- ab dem 2. Kind/Mehrgebärendenkurs

Fortlaufender Kurs
(5 × 2 Stunden, ab dem 2. Kind)

Do 14.9.- 12.10.17 (10:00 – 12:00)
Do 9.11.- 7.12.17 (10:00 – 12:00)

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Geburtsvorbereitung- Wochenende

Intensivkurs für Paare
(2 Termine Wochenende, Partnerbeitrag 90 Euro)

Sa/So 7.10. und 8.10.2017 (jeweils 10:00-17:00 Uhr) ausgebucht
Sa/So 25.11. und 26.11.2017 (jeweils 10:00-17:00 Uhr)
Dezember siehe unten!

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Weitere Termine für Geburtsvorbereitungskurse am Wochenende findet ihr unter:
www.hauptstadthebamme.de

Geburtsvorbereitung-Wochenende

Intensivkurs für Paare
( 3 Termine Wochenende, Partnerbeitrag 90 Euro)

Fr/Sa/So 15.12.-17.12.2017
Fr. 18.30-21.30 Uhr, Sa 10.00-16.00Uhr ,So 10.00-15.00 Uhr

» Anmelden

Geburtsvorbereitung in Englisch

Wochenendkurs für Paare/Antenatal class
(Partnerbeitrag 100 Euro)

Für diese Kurse wenden sie sich bitte an die Praxis am Mauerpark.
For future courses please contact: Praxis am Mauerpark.

Babymassage

Um dich für Babymassage anzumelden, ruf bitte zu unseren Bürozeiten an.
Geeignet für Kinder ab dem Alter von 5 Wochen.

Babymassage mit Susanne Eigen.

immer donnerstags a 5 Termine in kleinen Gruppen
jeweils 60-90 min um 14.45-16.15 Uhr

7.9.-5.10.2017 ( 5 Kurseinheiten für 75 Euro)
12.10.-16.11.2017 ( 5 Kurseinheiten für 75 Euro)
23.11-21.12.2017 ( 5 Kurseinheiten für 75 Euro)

Mama Kind Yoga/Rückbildungsyoga

Um dich für Yoga anzumelden, ruf bitte zu unseren Bürozeiten an.

Mama Kind Yoga

Do 07.09.-12.10.17 12.45-14.15 Uhr
Do 9.11.-14.12.17 12.45-14.15 Uhr

Kosten: 6 mal kommen, fünf mal zahlen
5 Termine a 90 Minuten für 60,- Euro

Grit unterrichtet auch an der Volkshochschule Pankow am Wasserturm.
Mi 13:30 – 15.00
hier gehts zur Volkshochschule

Rückbildung

Die angebenen Rückbildungskurse sind geschlossene Kurse. Ein späteres Einsteigen oder Nachholen von versäumten Stunden ist nicht möglich.
Zur verbindlichen Anmeldung versenden wir Verträge an die Kursteilnehmerinnen.

Rückbildung (1x wöchentlich, vormittags, mit Kind)

Die 5.9.17-31.10.17 (11.00-12.15) ausgebucht
für Frauen die von unseren Hebammen betreut werden!

Um Dich für einen Rückbildungskurs anzumelden, ruf bitte zu unseren Bürozeiten in der Praxis an.

Rückbildung (1x wöchentlich nachmittags mit Kind)

Momentan keine Kurse.

Um Dich für einen Rückbildungskurs anzumelden, ruf bitte zu unseren Bürozeiten in der Praxis an.

Rückbildung (1x wöchentlich, abends, ohne Kind)

Um Dich für einen Rückbildungskurs anzumelden, ruf bitte zu unseren Bürozeiten in der Praxis an.

Fr. 6.10.-8.12.17 ( 18.00-19.15 Uhr)

Rückbildung (2x wöchentlich, mit Kind)

momentan keine Termine
Um Dich für einen Rückbildungskurs anzumelden, ruf bitte zu unseren Bürozeiten in der Praxis an.

Sport nach der Rückbildung (Präventionskurs Wirbelsäulengymnastik)

Dienstags 09.30 Uhr je 60 min

(Sabrina Föllmer)

(Fortlaufender Kurs: 10×10Euro = 100 Euro)
der Kurs kann als Präventionskurs 1x jährlich über die Krankenkasse abgerechnet werden.
Um Dich zum Sport nach der Rückbildung anzumelden, ruf bitte zu unseren Bürozeiten in der Praxis an
oder sende ein mail direkt an Sabrina:sabrinafoellmer@web.de


Die Kosten werden von allen Krankenkassen übernommen.

PEKiP

Montag (Petra Lemme) jeweils 8 Termine für 100 Euro oder Mittwoch (Corinna Blaschke) jeweils 10 Termine 125 Euro
In die Kurszeit integriert sind 15 Minuten zum Ankommen/Aklimatisieren, 60 Minuten Pekip und 15 Minuten zum Ausklingen/Abreise:-)

Du kannst Dich per mail für einen PEKiP-Kurs anmelden.

laufende Kurse:
montags 9.30-11.00 Uhr April/Anfang Mai Kinder
montags 11.15-12.45 Uhr Dezember/Januar 2017 Kinder
montags 13.00-14.30 Uhr Mai Kinder Start: 11.9.2017

mittwochs 10.00–11.30 Uhr Februar/März 2017 Kinder
mittwochs 11.30–13.00 Uhr Juni/Juli 2017 Kinder
mittwochs 13.00–14.30 Uhr August 2017 geborene Kinder

Anmeldung per Mail oder zu unseren Bürozeiten.

Erste Hilfe

(Jana Herzberg Diplom Medizin Pädagogin, 4 Kinder)
immer von 10:00 – 16:00 Uhr, allein: 50Euro, zu zweit 70Euro
neu: Teilnahme der Großeltern zusammen für 50,-€

Sa 18.11.2017

Bitte melde Dich telefonisch während unserer Bürozeiten zu einem Erste-Hilfe-Kurs an.

Dieser Kurs ist auch extern für Kitas in Berlin und Brandenburg buchbar.

Kinder bis zu einem Jahr können mitgebracht werden.

Yoga für Frauen

Um Dich zum Yoga anzumelden und falls du Fragen hast, ruf bitte zu unseren Telefonsprechzeiten im Büro der Hebammenpraxis an.
Oder sende eine mail an info@bauch-raum.de
Termine:

Thema: Vitalität und Stress
Mo: 9.10.17 20.00 – 21.30 Uhr mit Gong-Entspannung

Thema: Mondpunkte- Was ist das?
Mo: 6.11.2017 20.00 – 21.30 Uhr mit Gong-Entspannung

Spezial:

Freitag: 20.10.17

Gongmeditation
19.00 -22.00 Uhr
15,-€

Fühl Dich eingeladen zu einer besonderen Reise zu Dir selbst.
Nach einer kräftiges Yogaübungsreihe, Atemübungen und einer Mantrameditation
erlebe den Gong in all seine Fazetten. Anmeldung und Fragen bitte an: Grit info@bauch-raum.de

mehr erfahren? siehe: http://yoga-und-gongmeditation.de/

Organisatorisches:

Bitte bring bequeme Kleidung und ein Handtuch mit.
Stell ruhig Dein Handy aus.